「外食も買い物もポイントでお得にしたいけど、結局どのカードがいいの？」
こんな悩みを持つ方、多いのではないでしょうか。
実は、三井住友カードと三菱UFJカードを上手に使い分けるだけで、外食やスーパーの支出を大幅に節約できます。
筆者自身、毎月の食費や日用品購入でこの2枚を活用し、月に1,500円以上の実質割引を実現しています。
本記事では、それぞれのカードが得意とする店舗や還元率、実際の活用シーンを紹介しながら、**「どこでどのカードを使えば最もお得か」**を一目でわかるように解説します。
この記事を読むことで、無理なく続けられる“日常的な節約術”を身につけることができます。
結論から言えば、「使い分け」で外食も買い物もお得になります！
三井住友カードと三菱UFJカードの基本情報と特徴
《2枚のカードの基本情報比較表》
| 項目 | 三井住友カード (NL) | 三菱UFJカード |
|---|---|---|
| 国際ブランド | Visa, Mastercard | Visa, Mastercard, JCB, American Express |
| 年会費 | 永年無料 | 永年無料 |
| ポイント名 | Vポイント | グローバルポイント |
| ポイント価値 | 1ポイント=1円相当 | 1ポイント=5円相当 (商品交換時) |
| ポイント還元率 (基本) | 0.5% | 0.5% |
| 主な高還元率 | 最大7%〜10% (対象コンビニ・飲食店でスマホタッチ決済) Vポイントアッププログラムで最大20% |
最大7% (対象店舗で利用) ポイントアッププログラムで最大20% |
| ポイント付与レート | 200円で1ポイント | 1,000円で1ポイント |
| 交換可能ポイント | nanacoポイント、WAONポイント、ベルメゾンポイント、JCBギフトカード、ジョーシンポイント、ビックポイント、Vポイントなど | 楽天ポイント、Pontaポイント、dポイント、nanacoポイント、WAONポイント、ベルメゾンポイント、ビックポイント、JALマイルなど |
| 交換可能マイル | ANAマイル | JALマイル |
三井住友カードの特徴
- セブンイレブン・ローソン・マクドナルド・はま寿司などが高還元対象
- 「Vポイント」は支払い充当・ギフト・電子マネーにも交換可能
- SBI証券など資産運用との連携でもポイントが貯まりやすい
三菱UFJカードの特徴
- スーパー・ドラッグストアや、くら寿司・スシローなどが高還元対象
- 「グローバルポイント」はAmazonギフト券やWAON、楽天Edy等と交換可能
- 提携店舗でポイント最大19倍のケースも
カードの使い分けが節約のカギ！【結論】
日常的にコンビニ・スーパー・外食を利用するなら、1枚では不十分です。
それぞれのカードが還元率アップとなる店舗が異なるため、店舗ごとに使い分けることが最もお得な戦略です。
対象店舗がそれぞれ異なる
例えば、三井住友カードは「はま寿司」は還元対象ですが、「くら寿司」「スシロー」は非対象です。
一方、三菱UFJカードでは「くら寿司」「スシロー」が還元対象となっており、「はま寿司」は対象外です。
同じ外食でも、使うカードによって還元率が大きく変わるのです。
店舗ごとの最適カード選びリスト
| カテゴリ | 店舗名 | 三井住友カード (タッチ決済) | 三菱UFJカード (各種決済) | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| コンビニ | セブン-イレブン | ✔ | ✔ | 三井住友カードはスマホのタッチ決済で高還元。セブン-イレブンアプリ連携でさらにUP。 |
| ローソン | ✔ | ✔ | ナチュラルローソン、ローソンストア100も含む。 | |
| セイコーマート | ✔ | ➖ | 三井住友カードのみ。 | |
| ミニストップ | ✔ | ➖ | 三井住友カードのみ。 | |
| ポプラ | ✔ | ➖ | 三井住友カードのみ。 | |
| ファストフード/飲食店 | マクドナルド | ✔ | ➖ | 三井住友カードのみ。 |
| モスバーガー | ✔ | ➖ | 三井住友カードのみ。 | |
| KFC | ✔ | ➖ | 三井住友カードのみ。 | |
| 吉野家 | ✔ | ➖ | 三井住友カードのみ。 | |
| すき家 | ✔ | ➖ | 三井住友カードのみ。 | |
| くら寿司 | ➖ | ✔ | ||
| スシロー | ➖ | ✔ | ||
| 松屋 | ➖ | ✔ | 松のや、マイカリー食堂も含む。 | |
| ピザハットオンライン | ➖ | ✔ | ||
| ロッテリア | ➖ | ✔ | 2025年6月2日より追加。AMEXブランドは対象外。 | |
| ゼッテリア | ➖ | ✔ | 2025年6月2日より追加。 | |
| ファミリーレストラン | サイゼリヤ | ✔ | ➖ | 三井住友カードのみ。 |
| ガスト | ✔ | ➖ | 三井住友カードのみ。 | |
| バーミヤン | ✔ | ➖ | 三井住友カードのみ。 | |
| しゃぶ葉 | ✔ | ➖ | 三井住友カードのみ。 | |
| その他すかいらーくG | ✔ | ➖ | 三井住友カードのみ。 | |
| ココス | ✔ | ➖ | 三井住友カードのみ。 | |
| スーパー | アオキスーパー | ➖ | ✔ | 2025年6月2日より追加。AMEXブランドは対象外。 |
| オーケー | ➖ | ✔ | ||
| オオゼキ | ➖ | ✔ | ||
| 三和 | ➖ | ✔ | フードワンも含む。 | |
| スーパー魚長 | ➖ | ✔ | ||
| 生鮮げんき市場 | ➖ | ✔ | ||
| 生鮮乃木市場 | ➖ | ✔ | ||
| 東武ストア | ➖ | ✔ | 2025年6月2日より追加。AMEXブランドは対象外。 | |
| ドミー | ➖ | ✔ | ||
| 肉のハナマサ | ➖ | ✔ | ||
| ジャパンミート | ➖ | ✔ | ||
| ヤマナカ | ➖ | ✔ | フランテ、フランテロゼも含む。 | |
| 近商ストア | ➖ | ✔ | ハーベス、Pochetteも含む。2025年6月2日より追加。 | |
| サンリブ | ➖ | ✔ | マルショク、リブホール、サンク、サンリブBUONOも含む。2025年6月2日より追加。 | |
| 東急ストア | ➖ | ✔ | 2025年6月2日より追加。AMEXブランドは対象外。 | |
| その他 | コカ・コーラ自動販売機 | ➖ | ✔ | タッチ決済、QUICPay、Coke ON利用。 |
2枚持ちで無理せず節約＆ポイント活用！
カードを2枚持ちしておくことで、毎回最適なカードで決済ができ、節約効果が最大化されます。
また、貯めたポイントは支払い充当やAmazonギフト券など、使い道も自由。無駄になることはありません。
日常の出費をお得に！今すぐカードを揃えて始めよう
三井住友カードと三菱UFJカードは、それぞれ異なる強みを持っています。
「どちらが良いか？」ではなく、「どう使い分けるか」が大事です。
外食や買い物が多い方ほど、この使い分けは家計に大きな差をもたらします。
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